Nấm linh chi dùng như thế nào thì mang lại hiệu quả cao

Đông trùng hạ thảo giá bao nhiêu tiền 1kg?
13 Tháng Mười, 2017
Huyết áp cao có uống được hồng sâm không?
14 Tháng Mười, 2017
Nấm linh chi dùng như thế nào

Nấm linh chi dùng như thế nào

Nấm linh chi có tác dụng với các thành phần dưỡng chất bên trong giúp bồi bổ cơ thể. Nấm linh chi dùng như thế nào thì mang lại hiệu quả cao là câu hỏi rất nhiều người đang dùng loại nấm này quan tâm.

Nấm linh chi dùng như thế nào?

Nấm linh chi  Hàn Quốc có nhiều tác dụng nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ không thể mang lại tác dụng tối đa. Vì thế, sẽ rất lãng phí nấm. Cần sử dụng theo đúng các hướng dẫn sau đây để đạt hiệu quả cao nhất.

Thứ nhất, cần chú ý cách bảo quản nấm linh chi đúng cách. Bởi nếu không bảo quản đúng cách nấm linh chi sẽ mất đi giá trị của nó. Lớp bào tử nấm trên tai nấm cần giữ nguyên. Đó không phải vết bẩn nên không cần cạo đi. Thậm chí, đó là nơi chứa rất nhiều dược tính quan trọng.

Thứ 2 phải sấy thật khô nấm linh chi để nấm linh chi không bị mốc mối mọt.

Lựa chọn các sản phẩm nấm linh chi còn tốt để chế biến:

>> Xem ngay bài viết chi tiết về đông trùng hạ thảo khô

Đun nước nấm

Trà nấm linh chi

Trà nấm linh chi

Nấu nấm nguyên tai: Lựa chọn những tai nấm chất lượng tốt, rửa nhẹ nhàng cho sạch. CHo tai nấm vào cùng nước, đun sôi kĩ. Để nguội rồi uống. Ban đầu, bạn nên nấu nấm loãng 1 chút để thăm dò cơ thể. Sau đó mới đun đặc hơn chút. Nấm linh chi nấu rồi có thể đun đi đun lại 3-4 lần vẫn tiết ra chất. Cần đun lại để tráng làm lãng phí nấm.

Cách khác tiết kiệm thời gian hơn. Đó là thái lát nấm để nấm nhanh tiết ra nước hơn. Đun đi đun lại, đến khi nào nấm không còn vị, nước không còn màu thì hãy bỏ đi.

Đối với nấm linh chi thái lát có thể không cần đun cũng được. Có thể cho vào ấm hãm như chè.

Có thể nghiền nhỏ nấm linh chi. CHo bột nấm linh chi vào túi lọc và hãm. Khi nào nước trong túi lọc trong thì thay nấm mới. Cách này rất tiện cho những người bận rộn không có thời gian đin mà vẫn muốn sử dụng triệt để nấm linh chi.

Bài  viết liên quan:

>> Bạn nên tham khảo thêm bài viết  giá của đông trùng hạ thảo

Dùng nấm nấu canh hoặc hầm

Đây là cách khiến nấm linh chi thơm ngon và dễ ăn. Phù hợp để bồi bổ cơ thể cho những người ốm dậy, suy nhược cần bồi bổ. Cách này ta có thể kết hợp được nấm với những thực phẩm bổ dưỡng khác. Có thể dùng nấu cháo, hầm thịt heo, hầm gà ác. Hoặc nấm linh chi nấu canh cá, hầm với hạt sen, táo tàu…

Cách này rất dễ làm và phù hợp với nhiều đối tượng.

Dùng nấm ngâm rượu:

Rượu nấm linh chi sừng hươu

Rượu nấm linh chi sừng hươu

Đông y khuyên nấm linh chi ngâm với rượu để uống giúp giảm đau xương khớp. DÙng nấm linh chi rửa sạch, để ráo, ngâm với rượu 45 độ. Mỗi ngày uống 2 chén nhỏ sau bữa cơm sẽ rất tốt cho xương khớp. Ngoài ra, có thể ngâm thêm 1 số thực phẩm khác như long nhãn, nhung hươu, sâm hay mật ong…

Tuy nhiên, tây y thì cho rằng làm như thế sẽ mất hết tác dụng của nấm.

Dùng nấm linh chi đắp mặt

Nấm linh chi nghiền nhỏ trộn mật ong hoặc sữa ong chúa , trứng gà…dùng đắp mặt. Cách này được cho rằng giúp giảm các vết nám, tàn nhang. Giúp da sáng đẹp hởn ất nhiều. Đây là cách được chị em rất ưa chuộng. Mỗi tuần chỉ cần đắp mặt nạ nấm linh chi 1-2 lần là phát huy được hiệu quả.

Ngoài các cách sử dụng trên, có 1 lưu ý là nếu uống hoặc ăn nấm linh chi nên  ăn lúc sáng sớm. Vừa ngủ dậy bụng trống rỗng, nấm linh chi sẽ được hấp thu một cách tối đa. Nấm linh chi có vị đắng có thể thêm ngọt vào cho dễ uống.

Dùng nấm linh chi đắp mặt

Dùng nấm linh chi đắp mặt

Xem thêm:

>> Đọc thêm bài viết  tác dụng của đông trùng hạ thảo

Lưu ý gì khi mua nấm linh chi?

Đó là:

  • Mua hàng thật
  • Không mua nấm đã bị mối, mọt, mốc hay biến chất.
  • Không mua nấm linh chi Trung Quốc
  • Không mua nấm linh chi đã rút hết dược tính chỉ còn lại xác nấm.

Phúc Nguyên Đường đáp ứng được hết tất cả các yêu cầu trên. Mua nấm linh chi ngay hôm nay để được hướng dẫn nấm linh chi dùng như thế nào.

PHÚC NGUYÊN ĐƯỜNG
Trụ sở: Số 18 Lê Trực, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.

Showroom: Số 6B, Trần Quốc Toản, P. Hàng Bài, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966 588 858
Website: https://phuvinhduong.vn

Bài viết đang theo dõi:

Bài viết được gắn thẻ:

  • nấu nấm linh chi bằng nồi gì
  • nấm linh chi nấu nước uống có tác dụng gì
  • cách thái nấm linh chi khô
  • nấm linh chi việt nam
  • nấm linh chi hàn quốc
  • nấm linh chi ngâm rượu
  • cách nấu nấm linh chi khô hàn quốc
  • nấm linh chi đỏ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *